Dacă stă să plouă și nu putem să facem sport și nici să punem pe feisbuc cât am alergat sau cât am pedalat, musai să vorbim despre mâncatul sănătos. E un fetiș stupid, un fel de apucătură a hipsterilor hipsteri, să le explici altora că tu nu numai că mănânci sănătos, dar și știi ce e aia.
Situații:
- Ți-ai permis ingredientul ăla despre care vorbesc toate blogurile culinare sau ceva biscuiți sau alte minuni de pe raftul cu rahaturi bio de la hypermarket? Perfect! Pune cel puțin două clipuri pe timeline cu el și scrie un articol despre binefacerile lui. Lumea trebuie să știe!!!
- Vorbește despre cum poți cumpăra legume cu doi lei kilogramul în extra-sezon, pentru că legumele sunt importante pentru masă, ignorând complet că sunt fără gust și crescute cu chimicale. sau, în cazul unor fructe, culese de crude și coapte în cala vaporului? sunt natural, sunt ieftine, mâncă bă!
- Am văzut un copil bând Coca Cola? REVOLTĂTOR! Scrie cum familia ar putea face economie 5 lei cumpărând apă plată în loc de sucuri cancerigene. Dă link la articolul ăla cu “cum afectează coca organismul”.
Partea proastă: toate sfaturile astea de kkt nu fac decât să scârbească potențialii oameni interesați de subiect. Partea și mai proastă: sfaturile vin de la oameni care n-ar trebui să dea asemenea sfaturi, că din poze nu par genul care mănâncă sănătos sau fac sport.
Mâncatul sănătos e mișto. Mâncatul sănătos pe bloguri e, de cele mai multe ori, ipocrizie.
Bonus: cum slăbești mâncând pizza cu bere și cu ceafă de porc. Sau cum slăbești cu ceaiul de slăbit. Ah, da, și încă o chestie: că te duci în weekend să pedalezi două ore undeva la munte nu contează, dacă în timpul săptămânii te dai cu SUV-ul prin oraș, nu mai anunța asta obsesiv în fiecare weekend pe FB!
Data viitoare scrie si cum tot internetul e compus din specialisti in medicina. Tot facebookul cunoaste la orice ce ora din zi si din noapte mult mai multe detalii despre medicina decat orice cerecetator cu 20 ani de experienta. Te duci sa te trateze medicul ? Esti prost ? Iti zic eu planta care te face bine.
In sinea ta cred ca esti doar ofticos pe facebook, ca-ti face concurenta blogului pe subiectele de gen.
m-ai convins. ma duc acum la magazinul romanesc sa-mi cumpar mici.
Mancat sanatos? Ia uite ce avem noi aici, sirop de artar, foarte bun in loc de zahar: https://fr.iherb.com/pr/now-foods-healthy-foods-maple-syrup-grade-b-32-fl-oz-946-ml/23365
Doar ca nu l-am vrut pentru ca e sanatos, no sireee! Am vrut sa pun sirop de artar peste clatite – care numai sanatoase nu sunt – pentru ca m-au disperat americanii cu el peste pancakes.
Carnati taranesti de pui, taranesti din ce tara? ca in Romania la tara nu se face asa ceva :))
E ca si cum ai zice ca maninci fasole cu ciolan de vita afumat sau cu pulpa de curcan :))
@Trefla: sunt din bucurești, ii cumpără mama dintr-o măcelărie din piața gorjului. prin brașov n-am găsit.
În viziunea mea, cel mai rău specimen e doctoru / cocalaru nutriționist de la sala de sport. Vai de mine câte inepții am auzit de la unii. Dintre cele mai tari aș aminti:
1) ”bea mai puțină apă să s-absoarbă proteinele mai bine”
2) ”mai ai doo amigdale mai jos în gât, trebe scoase că-ți fac mai mult rău decât bine”
@zoso
Nu ma intelege gresit, doar ca eu nu am mai auzit de carnati de pui.
Nici cand ma duceam la bunici la tara nu tin minte de asa ceva.
Tiganul traieste (bine) pe principiul „afla-i omului viciile/slabiciunile si-l vei conduce”.
acu ma intoxic cu niste carnati taranesti din porici din import si bag vreo 4 heineken, dupa ce am facut deschiderea cu o vodca absolut…
da maine promit sa ma ecologizez. bag o scrumbie de dunare la gratar si sa vad ce vin folosesc…ca tre sa inoate si ea saraca, ca e din apa, nu?
In caz ca nu ai observat, data expirari: 05.05.2013 , sper ca ai mancat sanatos ?
@kiru: poza nu e făcută azi. nu fi dobi.
In ziua de azi cu greu se mai poate manca „sanatos”. Cine zice ca manca sanatos si is cumpara de mancare din comert: e un pic cam ipocrit, snob, ignorant (e mai mult sau mai putin). Ce se gaseste de cumparat in comert e facut la scara industriala si din start materia prima, ca sa zic asa, e nesantoasa. Spre ex. puiul din care s-au facut carnati a ajuns la maturitatea de taiere in 30 de zile, n-a vazut niciodata lumina zilei si a mancat numai nutreturi combinate.
Gasesti mancare sanatoasa peste tot, ideea e sa cauti si s-o inveti, ca la orice lucru cand te apuci sa inveti piata tre’ sa stii care-s uscaturile si prospaturile, este mai scumpa dar daca vrei sa nu te mai simti ca o broasca testoasa iti cauti singur, asta e situatia, sunt tarani care aduc pepeni/legume proaspete vara an de an doar ca tre’ sa-i inveti si sa comunici cu ei(cand mai vin, ce mai aduc, etc…). Cat despre mancat sanatos, poti sa mananci cum vrei doar ca in limite si sa faci mai mult sport decat mananci. Daca iesi doar in weekend in cu bicla si asa la misto prin parc asta e labareala. Concluzia, ajungi sa mananci sanatos cand vezi ca la sport esti puleasca si ceva e gresit si te indopi cu el.
Cineva mi-a recomandat magazinul „La Baciu”, din calea Floreasca. Aduce produse agricole (baga mana-n foc ca sunt naturale suta-n suta), si e deschis doar de vineri pana duminica. Are si site: http://www.labaciu.ro/
@George: laba-ciu. Ce nume inspirat!
Cele mai naturale alimente sunt cele din curtea ta. Sa fie plantate de tine (legumele) si crescute de tine (animalele). Atunci poti spune ca mananci natural
@Trefla – ar fi bine sa te uiti la ce termen scurt au. Asta inseamna ca au si ceva carne prin ei.
Ipocritii care una spun si alta fac, exista si vor exista intotdeauna. Poate nu asta ar fi cel mai rau lucru. Pierderea gastronomiei romanesti este problema. Carnea de tocata in forma de mici nu este o mandrie nationala. Este pur si si simplu carne tocata. Putea sa fie pusa si in forma de stea. In plus, pot fi preparati de orice cetatean al planetei. Nu trebuie sa stie limba romana ca sa aiba acces la acest mister. Sa nu ne imbatam cu apa rece, pardon, cu mici. Gastronomia noastra (aia de prin niste carti, de prin biblioteci) merita repusa pe masa. Iar pentru cei care se hranesc doar cu „processed food” asta este alegerea. Lor. Eu vorbesc despre hrana, mancare preparata, gatita.
Cel mai bine e sa maninci dupa carti scrise de fete care au fost grase rau in copilarie,adolescenta iar apoi au gasit secretul alimentatiei si vietii sanatoase …basca au prieten de succes
Frumos discurs! Ca sa traiti mai sanatos v-a recomand sa incercati goji .Folosesc acest fruct si ma simt excelent !