O minciună a industriei de fitness: mișcarea ajută la slăbit!

Iată la ce manipulări nesimțite se dau acești nenorociți: au luat un biet om cu probleme de sănătate și mintale și l-au pus să spună că a slăbit prin mișcare. Nu se poate așa ceva! Nu vă lăsați mințiți și manipendulați! Nu slăbiți așa! Nimeni s-a slăbit vreodată făcând mișcare! Mai ales dacă aveți probleme cu glanda de la shaorma și chipsuri!

Mulțumesc că ai citit acest articol.
Dacă vrei să susții acest blog, cumpără un abonament de 3$

44 comentarii

  1. let the ‘zer’ jokes begin

    00
  2. un fraier, se vede ca nu stie principiile medicinii chineze si despre zerul viu.

    00
  3. il cheama: Largeanu! OMG :D

    00
  4. Zonar ajută la slăbit.

    00
  5. Nu vreau sa fiu rau, dar slabind, nu isi onoreaza numele :))

    00
  6. Il cheama si LARGEANU :)))

    00
  7. Bun si alergatul ăsta……mai ales alergatul după porc prin ogradă.

    00
  8. 4 ani de zile am facut atletism si degeaba! Până la urma tot m-am îngrășat! :)

    00
  9. Bravos, domnule Lărgeanu! Zer gut, cum ar zice prusacul

    00
  10. Esti pr.st mai?! Cum sa nu ajungi la un sfert de tona cu doua paini pe zi! Asta pe langa mancare…

    00
  11. Si de ce miscarea nu ajuta la slabit? Ca arzi calorii.

    00
  12. Asta cu miscarea e o conspiratie! Nu ai auzit de pastilele magice care te fac sa slabesti indiferent ce mananci? Sau de cartile de fitness care te fac sa slabesti in timp ce le citesti? Sau de dietele care nu implica niciun fel de miscare?

    00
  13. Bre, eu sa zic drept am urmat o cura de slabire / detoxifiere. Nu una complicata de prin carti, si nu cu pastile. No. Fost piata, cumparat sacosa rafie cu mere si mancat doar mere 3 zile. De preferat weekend, gen vineri-duminica, pentru cei cu serviciu :) NUMAI mere.

    Si cafea, la cafeaua de dimineata n-am putut sa renunt. In rest, cand simteam ca as manca/rontai ceva, mai bagam un mar. Rezultate? ~ 1 kg pe zi. In minus. Plus ca o bucata de timp m-am simtit asa mai vioi, mai plin de viata. Asta pana am inceput sa bag iar dulce. Acum ma scuzati, trebuie sa ma duc sa arunc la cos ambalajele de mini Snickers, Mars, Bounty si Twix… A, si daca gasiti in Auchan dropsuri de citrice marca Spicchi, luati cu incredere, eu bomboane mai bune n-am mancat. Pe amazon am vazut ca se dau cu ‘jde dolari kilogramul, la noi e vreo 20 de lei :D

    00
  14. Bogdan si Mahorcu au castigat internetul azi

    00
  15. Ba Zoso, WTF ?
    Ai fost vreodata gras de stii cum se slabeste ? :)

    Cum poti sa desfiintezi asa categoric tot ce spune tipul ala ?

    Exact asa se slabeste cel mai sanatos !
    Lucrezi la cand, ce si cat mananci, fara sa te chinui prin infometare, fara diete citite in formula AS, fara sa-ti doresti sa slabesti ‘jde kile in timp record. si facand miscare.
    Scopul: sa arzi mai multe calorii decat bagi in tine.

    Nu ma prind ce-ai vrut cu post-ul asta…

    00
  16. Dar cum pot slabi nesanatos, alergatul asta imi da dureri :D

    00
  17. Partea proasta cu miscarea e sa nu te lasi de ea brusc.
    In cazul asta apar reacti adverse, cu atat mai mult cu cat ai facut sport mai de performanta.

    00
    • Depinde. Eu m-am lasat brusc dupa multi ani de handbal si nu m-am ingrasat. Momentul asta fatidic a aparut cand m-am accidentat grav dupa ce m-am reapucat de miscare si am stat luni de zile facand doar recuperare. Nu spun insa ca eu as fi procedat ok ca m-am lasat. Ideal e sa faci atat cat iti permite timpul

      00
  18. Vali alerg de mai bine de 6 luni, am chiar cu 2 kg mai mult (masa musculara) am alergat pana acum 1009 km!
    Deci, nu am slabit!

    00
  19. @Liviu Alexa: help!

    00
  20. Interviul e cu el gras sau cu el slab ? Ca nu ma prind. (eu sunt gras 125kg. pe bune)

    00
  21. Nu ma pricep, dar ce am auzit prin sala de forta ar fi asa:
    Pt slabit si doar slabit, 80% dieta 20% miscare. Rezultate rapide la cantar, dar nu o sa ai automat un corp dezvoltat armonios, dar ajuta la psihic pt pasul 2.

    Forta. Old school si se transforma corpul, nu doar xa slabesti. Pana si alta postura la stat vei avea.

    De la + multe kg fata de cat ar trebui sa ai, cel nai periculos e sa alergi. Sau sa faci miscare de capul tau. E buna documentarea de pe net si dorinta de rezultate rapide, dar in general astea aduc niste incheieturi distruse, probleme de coloana si chiar hernie.

    Si o.dieta bogata in proteine si slaba in carbohidrati. Proteine din zer, ofc :D

    Si a lua in kg este la fel de greu. Zic de kg sanatoase nu sa tii o cura de shaorma si sa pui 5 kg pe sapt.

    00
    • Total adevarat. Miscarea cand esti balena de uscat poate chiar dauna. Incepi cu dieta si adaugi miscarea pe parcurs, dupa ce ai dat jos grosul.

      00
  22. Daca si nevasta-sa e Largeanu o belit pendula.

    00
  23. Ce nu inteleg unii e ca daca chiar ai probleme cu tiroida, de obicei crescutul in greutate e unul dintre efectele secundare.

    00
  24. vazusem stirea chiar la difuzare si ma gandeam ca o sa apara si pe bloguri…e un exemplu personal puternic pozitiv, e si cazul sa fie promovat

    00
  25. Bolo Young/Chang Lee in avatarul articolului. Bloodsport I cu Van Damme, bai esti prost? nu credeam ca mai exista oameni in Romania sa stie de filmul asta in afara de mine :))

    altfel da, sportul poate sa ingrase. daca glanda!

    00

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.

1. Linkurile utile în context sunt binevenite.
2. Comentariile asumate fac bine la blăniță.
3. Șterg comentariile care îmi strică buna dispoziție.

Susținere

Susține acest blog cumpărând de pe eMAG prin acest link sau de la PCGarage prin acest link.