Anti sforăit 2019

Luat astea, sunt 4 cu spirale și 4 întregi (fără spirale), de mărimi diferite, în funcție de nas. Cele pline nu mi-au plăcut în mod deosebit, m-am jucat cu cele spiralate o săptămână și aș vrea să raportez că își fac treaba.

Frica mea e că, la fel cu benzile anti sforăit, o să mă obișnuiesc și o să încep să sforăi iar.

Am văzut că pe eMAG sunt unii care se plâng de ele, că le-au făcut răni la nas. Probabil au pus versiunile mici, care au distanțierul dintre nări mic, și le-a strâns spațiul dintre nări.

anti-snoring-device

Mulțumesc că ai citit acest articol.
Dacă vrei să susții acest blog, cumpără un abonament de 3$

51 comentarii

  1. Incerca un CPAP. Functioneaza 100%.

    124
  2. care mai e rolul barbatului in societate daca nu ragaitul, pisatul din picioare si sforaitul…


    Comentariu apreciat.1948
  3. What has been seen, cannot be unseen… O_O


    Comentariu apreciat.731
  4. NOU
    #13

    Eu inteleg ca daca esti femeie si iti bag asta-n nas, iti creste barba.


    Comentariu apreciat.613
  5. mai bine dormi în altă cameră


    Comentariu apreciat.492
  6. Dati matale minim 10% din masa corporala jos si scapati si de sforait….

    De intrebat un ORL-ist, cat mai prieten, despre device-uri si efectele adverse pe termen lung – e totusi un plastic care irita mucoasa, o preseaza, nu o lasa sa se oxigeneze natural& stuff.
    In timp o sa inceapa sa apara coji si sa puta nasul. Hipertrofii, etc.

    Iar sforaitul nu apare ca efect (doar) din zona aia, din pacate :) E o cale determinata de obstructia nazala, faringe si glota. Si/sau valul palatin. Hence => verificati-va la un ORL-ist bun

    Oboseala, grasimea, alcoolul sunta catalizatori de sforait !

    Operatiile de deviatie de sept, in principiu, au efectul primar al orataniilor de plastic cu acelasi efect pe termen scurt, daca nu se rezolva si restul.

    CPAP-ul se foloseste daca exista indicatii pentru apnee severa – care se determina in urma unei polisomnografii – detinatorii de apnee servera sunt cei pe care nevasta ii aude cum noaptea inceteaza sa mai respire ritmic pentru cateva secunde bune dupa care semi-horcaie si reiaul ciclul de respiratie. E mai complicat.

    Si da, din apnee severa netratata se moare. Elegant, in somn, pentru ca, creierul se invata cu cantitati din ce in ce mai mici de oxigen pana renunta a mai cere la domnul reflex de respiratie ceea ce avem nevoie. Recte pauza respirat si gata !

    Deci eu as arunca elegant la gunoi plasticele si as incepe prin a avea grija de mine

    Spor !


    Comentariu apreciat.7910
    • Dati matale minim 10% din masa corporala jos si scapati si de sforait….

      m-am oprit aici. tu ai văzut poze cu mine? eu am 40kg cu o cărămidă de 10kg in buzunar.

    • A apucat Zoso să scrie, dar completez: tu vrei să dispară sau cum să mai slăbească? Să-și taie vreun picior?


      Comentariu apreciat.541
    • Nimeni nu se uită la pozele cu tine, Zoso, ești urât.


      Comentariu apreciat.1153
    • @Zoso, nu te opri, sunt exerciții specifice, antisforăit.

      91
    • eu voiam să zic că dacă Vali dă jos 10% din masa corporală îl zboară prima adiere de vânt.
      taică-meu sforăie (nu e gras, alcool bea foarte moderat, doar oboseala se poate lua în calcul). vreo 2 ORL-iști i-au zis să s-au îngroșat niște chestii p-acolo pe undeva din cauza vârste, cică nu (prea) are ce face.

      73
    • @Vali: Si incearca sa dormi pe burta sau in decubit lateral ;-)

      92
    • Si incearca sa dormi pe burta sau in decubit lateral

      eventual cu o funie de gât…

    • Prefer sa citesc blogul, nu sa ma uit la tine :) Habar nu am cum arati si nu-mi stric imaginea facuta de blog, cu cine stie ce poze. Mai ales de alea de 40kg

      Ingrasa-te atunci si fa exercitii de stimulat muschii nasului :)

      Glumesc – la un procent urias de persoana prima solutie e datul jos – minim 10% mai ales la cei cu apnee

      In cazul tau pot fi alte probleme pe lantul slabiciunilor – deci poate ne cautam nu ne facem rau singuri cu plastice bagate in nas. Mai sunt si alte orificii :)

      Zi faina

      30
    • Ingrasa-te

      am vărsat drogurile pe tastatură. mie de ce nu mi-a venit ideea asta?!

    • Stai mai aproape de tastatura si o sa-ti vina :)

      20
    • Subscriu. Eu am o limită de 95 de kg, sub care nu mai sforăi. Magie!

      30
  7. Pe mine nu mă deranjează sofrăitul. Nic al meu, nici al altora.

    919
  8. pasul urmator dupa ce te obisnuiesti cu astea sunt tevile de le foloseam la tras cornete cand eram mici


    Comentariu apreciat.743
    • ce-ți bagi tu în fund e treaba ta.

    • santierele anilor 90 isi cer glumele inapoi.

      in alta ordine de idei, exista multe cauze din cauza carora poti sa sforai unele rezolvandu-se chiar si in 5 min la medic!
      am un coleg care si-a facut o multime de teste, inclusiv dormit intr-un cabinet conectat la aparate si intr-un final s-a rezolvat cu o mica cauterizare laser, cred, in cabinet si aia a fost.
      te-ai cautat? alergii? polipi? cornete? apnee? si mai sunt o gramada de cauze.


      Comentariu apreciat.440
  9. Zoso, merci de review, chiar puțin mai devreme mă uitam pe AliExpress la astea însă eram in dubii daca sa comand sau nu…will try Pana la operația de deviație de sept…

    49
  10. Am comandat și eu… Mersi!

    36
  11. La mine a functionat daca nu am mai mâncat înainte de somn cu câteva ore. Dar e greu că naiba. Posibil sa meargă metoda asta doar la grași.

    192
  12. Te mai asteptam (poate peste vreo luna?) cu un post sa ne spui daca si-au facut treaba sau te-ai obisnuit cu ele si ai revenit la vechile obiceiuri!

    180
  13. Încearcă și o operație de deviație de sept.

  14. Pre-operație de deviație sept sforăiam destul de mult şi aveam episoade de apnee, mai ales când dormeam pe spate. Acum s-au rărit mult episoadele de sforăit şi aproape au dispărut apneele.

    Dormi oricum dar nu pe spate. Vezi dacă totul “curge” cum trebuie pe traseu (vizită la orl)

    81
  15. Anti chelit n-ai gasit nimic?

    130
  16. Fă-ți o somnografie, e un prim pas înspre a diagnostica apneea în somn și a afla ce ce sforăi

    60
  17. Ma bucur ca ne-am cunoscut mai indeaproape. Pasul urmator: ne prezinti parintilor.


    Comentariu apreciat.200
  18. Anti sforăit recomand dopuri de urechi. Pe care le bagi in nas.

    151

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.

1. Linkurile utile în context sunt binevenite.
2. Comentariile asumate fac bine la blăniță.
3. Șterg comentariile care îmi strică buna dispoziție.

Susținere

Susține acest blog cumpărând de pe eMAG prin acest link sau de la PCGarage prin acest link.